Igiena Si Ingrijire
Afiseaza: 1-24 din 142 produse
Filtre
Absorbante Urologice Femei Seni Lady Plus 15 Bucati
Absorbante Adulti San Seni Uni 32 62.5 cm 30 Bucati
Manusi Curatare Nelaminate Seni Care 22.5 16 cm 50 Bucati
Spuma Curatare si Ingrijire Corp Seni Care 500 ml
Absorbante Bella pentru femei Perfecta Ultra Rose, Bella, 10 bucati
Servetele igienice uscate Kleenex BOX Collection CUBE,1 cutie, 48 bucati
Batiste igienice uscate Kleenex HNK Balsam, 8 pachete cu 9 batiste
Absorbante Adulti San Seni Maxi 37 69 cm 30 Bucati
Crema Emulsie pentru Piele Uscata Seni Care 4% uree 500 ml
Rola prosop de hartie pentru bucatarie Kleenex Jumbo, 1 rola, 600 coli
Absorbante zilnice Bella pentru femei Panty Classic, 20 bucati
Absorbante zilnice Bella pentru femei Herbs Panty Verbina, 18 bucati
Batiste igienice uscate Kleenex HNK Original, 10 pachete cu 10 batiste
Absorbante Adulti Seni Plus 37 69 cm 10 Bucati
Suport Elastic Absorbante Seni Medium 70 95 cm 5 Bucati
Suport Elastic Absorbante Seni Large 80 120 cm 5 Bucati
Suport Elastic Absorbante Seni Extra Large 90 130 cm 5 Bucati
Suport Elastic Absorbante Seni 2 x Extra Large 100 155 cm 5 Bucati
Absorbante Urologice Femei Seni Slim Mini 20 Bucati
Abosrbante Urologice Femei Seni Slim Normal 20 Bucati
Absorbante Urologice Femei Seni Slim Extra 15 Bucati
Crema Curate Corp Seni Care 3 in 1 3% uree 1000 ml
Sampon Spuma Seni Care spalare fara apa 200 ml
Crema cu Arginina Seni Care 100 ml
Produse de Igiena și îngrijirea personală pe pukika.ro
Igiena și îngrijirea personală sunt aspecte importante ale vieții noastre zilnice. Menținerea unei igiene corespunzătoare și acordarea unei atenții adecvate corpului nostru ne ajută să fim sănătoși și să ne simțim bine. Iată câteva sfaturi și practici recomandate pentru igiena și îngrijirea personală:Spălarea regulată a mâinilor
Una dintre cele mai importante măsuri de igienă este spălarea mâinilor cu apă și săpun. Asigură-te că speli mâinile înainte de a mânca, după ce mergi la toaletă și după ce ai intrat în contact cu suprafețe murdare sau persoane bolnave.Duș sau baie zilnică
Este recomandat să faci duș sau să te bați zilnic pentru a-ți menține corpul curat. Folosește apă caldă sau călduță și un săpun sau gel de duș pentru a îndepărta murdăria și transpirația.Îngrijirea părului
Spală-ți părul în mod regulat, folosind un șampon adecvat tipului tău de păr. Folosește balsam pentru a-l face mai moale și mai ușor de pieptănat. Tunde-ți părul în mod regulat pentru a-l menține sănătos.Îngrijirea pielii
Curăță-ți pielea în fiecare zi, folosind un săpun sau un gel de curățare potrivit tipului tău de piele. Aplică o cremă hidratantă după fiecare duș sau spălare pentru a-ți menține pielea moale și hidratată.Îngrijirea dinților
Periază-ți dinții de cel puțin două ori pe zi, dimineața și seara, timp de cel puțin două minute. Folosește pastă de dinți cu fluor pentru a preveni cariile dentare. Nu uita să folosești și ața dentară pentru a curăța între dinți.Îngrijirea unghiilor
Taie-ți unghiile în mod regulat și menține-le curate. Asigură-te că le păstrezi la o lungime potrivită și evită să le muști.Deodorant și antiperspirant
Utilizează un deodorant sau un antiperspirant pentru a preveni mirosurile neplăcute și transpirația excesivă. Alege un produs care se potrivește nevoilor tale și aplică-l în fiecare dimineață sau atunci când este necesar.Îmbrăcăminte curată
Schimbă-ți hainele zilnic și asigură-te că sunt curate și proaspete. Spală-ți lenjeria intimă și șosetele în mod regulat.Alimentație sănătoasă
O alimentație echilibrată și sănătoasă contribuie și ea la îngrijirea personală. Consumă o varietate de alimente nutritive, precum fructe, legume, proteine slabe și grăsimi sănătoase.Odihnă și somn adecvat
Asigură-te că dormi suficient și ai grijă de tine. Odihna și somnul adecvat sunt esențiale pentru a te simți energizat și sănătos.Acestea sunt doar câteva sfaturi generale pentru igiena și îngrijirea personală. Este important să fii atent la nevoile și preferințele tale individuale și să dezvolți obiceiuri care să te facă să te simți bine în pielea ta.